"安全第一"

競技啦啦隊是一項很特殊的運動
一個技巧的操作需要至少兩人才能完成
大畫面的金字塔甚至會超過十人來完成
那些技巧看似簡單其實不然
腿的力量的傳達.動線的控制.重心的轉移.支撐的穩定度
一個部分一個部分都要長時間反覆的學習思考跟操作才能進步
一旦能做出順暢且穩定又有高難度的轉動及翻騰便能引人入勝

站在別人的手上.身上也比想像中的困難可怕
畢竟不敢的人占大多數,更遑論敢去做拋接動作
而這些距離地面甚遠的技巧理所當然也具有相當的危險
因此在台灣目前許多學校的啦啦隊比賽是不做技巧的操作或有高度的限制
然而人都想爬得更高.飛得更高
很難過的是為此付出了些代價-身體的傷害

練習啦啦隊已經三年多,從完全的門外漢到稍微懂一點點東西
經歷過很多振奮的技巧成功時刻
也見過或體驗過許多摔下上層的痛苦

"沒有安全,就沒有啦啦隊"是國內資深競技啦啦隊元老講過的一句話
從大一就被不斷灌輸和修正各種保護的觀念
很慶幸這些觀念讓我曾經化解過許多危險的情況
在我自己操作技巧也僅摔過一次上層
雖然至今仍覺得那一次還是太多
畢竟傷害留下來了可能有後遺症,還有心理上的陰影

所謂的觀念其實也就重複講過的那些
"主動保護也主動尋求保護"
"上層安全的站在地面前技巧不算結束"
"操作技巧時與保護時全神貫注於上層的舉動"
"上層知道怎麼倒下同時底層及保護者也知道怎麼接"
"不管如何不要尖叫"
不多也不難,只需要打從心底要求自己

這些年做了很多技巧看了很多人做技巧
每次看到有人受傷或耳聞有人受傷就好難過
有好多人就是因為安全問題才怯於接觸這項運動
熱愛這項運動的人怎麼能不好好先做出榜樣

系隊也好,社團也好,甚至所有接觸啦啦隊的人們
希望大家進步之虞都能健健康康.....希望